Soluciones prácticas by Bernardo Stamateas (Mayo 21, 2019)

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Ante un problema siempre nos enfrentamos a la misma pregunta:

¿Cómo lo resuelvo?  

A lo largo de nuestra vida las personas experimentamos innumerables situaciones: miedos y  pensamientos catastróficos,pérdidas  dolorosas, falta de motivación, conflictos de pareja, dificultad para  tomar decisiones, incapacidad para poner límites o baja autoestima.  

En este libro hallarás treintallaves maestras  para los distintos  problemas que debes enfrentar en tu vida diaria. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz, tienes una caja de recursos  internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños.  

Algunas de las llaves maestras son las siguientes: construir válvulas de  escape saludables, detenerse en la acción, hacer un poco más de lo que  nos hace bien, un poco menos de lo que nos hace mal o escribir undiario personal de victorias.